Jeste li znali da jednostavne i rutinske stvari poput spavanja na pamučnim čaršavima ili češljanja suhe kose lome kosu i uzrokuju da joj kosa raste sporije? Govorimo vam kako se brinuti o kosi kako biste izbjegli pucanje i učinili da ona raste brže i zdravije .
Postoji li išta ljepše od lijepe i voluminozne grive zdravlja prirodna kosa ?? Za njegovo postizanje potrebni su sati i pokušaji istraživanja i testiranja na temelju pokušaja i pogrešaka kako bi se pronašli trikovi i proizvodi koji najbolje dolaze do naših kosa .
Ponekad, bilo zato što nešto uzrokuje tu slabost, bilo zato što smo u vremenu značajnijeg pada i lomljenja, kosa ima tendenciju da se brzo lomi, a to može postati prava mora.
The slomljena kosa ili oštećen i rascijepljenih krajeva su neprijatelj broj jedan rasta kose i mogu oduzeti naše stilove i frizure. Srećom, oni nisu kraj svijeta i mogu se ispraviti i izbjeći slijedeći nekoliko jednostavnih savjeta.
Prva stvar je identificirati korijen problema. The pucanje kapilara mogu biti uzrokovani faktorima poput nedostatka hidratacija , prekomjerna upotreba proizvoda sa štetnim kemikalijama za kosu, oštećenja uzrokovana toplinom i druge svakodnevne prakse koje čine dobro našim grivama.
Također, prirodne teksture koje čine kosu zdravom i njegovanom za područje sklono specifičnim problemima. Naša kosa ima načine da aktivira alarm tako da smo svjesni oštećenja patnja: ispucali vrhovi, čvorovi i zapetljaji ukazuju na to da je kosa na visokom nivou dehidracije ili da za nju ne koristimo odgovarajuću rutinu njege.
Nošenje frizura koje mogu naštetiti integritetu kose ili skalp bez prethodne pripreme može uzrokovati i oštećenja koja je teško popraviti. Dobivanje vrlo uskog repa ili visoke i uske punđe izaziva ogromnu i nepotrebnu napetost vlakana kose. Obično stvara lom, posebno blizu linije na koju stavljamo sakupljeno ako ga prije toga temeljito ne očetkamo.
Ovo su samo neki od razloga zašto vam se kosa može lomiti ili usporavanje . Kada se jednom nađemo u ovoj situaciji, kako ga vratiti u optimalno stanje?
Zajedničko pranje dnevno
Pranje kose blagim regeneratorom umjesto šamponom više poštuje prirodnu hidrataciju grive. / MATTHEW TKOCZ
Šta je poznato zajedničko pranje ?? The supranje tehnika se sastoji od ni manje ni više, pranje kose samo regenerator umesto šampona. Radeći to svaki dan, nježno ćete očistiti kosu i pružiti joj veću njegu ako je suha ili oštećena. Pranje kose regeneratorom osigurat će mekoću i hidrataciju, posebno zimi.
Najbolji kompliment za zajedničko pranje je neagresivan šampon i slobodan od štetan hemikalije koji ne lišavaju kosu prirodne hidratacije. Šamponi bez sulfata i uzrokujući manje pjene zadržat će kosu između pranja podmazanih i frizura.
Ekstremna hidratacija jednom nedeljno
Ulja i maske za dubinsku hidrataciju neophodni su za njegu kose. / CHRISTIN HUME
The dubinska hidratacija regeneratora najveći su saveznici vaše kose i ako ih koristite jednom tjedno, možete uštedjeti i spriječiti značajna oštećenja kose. Koristite ih jednom tjedno nanoseći ih na kosu i prekrivajući ih kapom za tuširanje, nježno zagrijavajući sušilom za kosu, ili čak ostavljajući da djeluje preko noći. Ovi proizvodi se aktiviraju toplinom i osiguravaju intenzivna hidratacija do kose. Ako ga kombinirate s nekim tretmanom na pari, hidratacija će prodrijeti u zanoktice kose.
Čak i ako koristite ovu vrstu proizvoda, vaša kosa je dehidrirana; možete dodati nekoliko kapi ulja na regenerator i nanesite ga na korijen kose, čime ćete zapečatiti njegovu hidrataciju. Ostale metode kojima se ovom procesu daje dodatna njega uključuju korištenje proteinskog tretmana za popravak pauza ili ispiranje kose rižinom vodom umjesto običnom vodom kako bi se zagladila zanoktica i spriječio gubitak kose.
Rasplesti se s ljubavlju
Češljanje s pravim češljem važno je kako biste izbjegli lomljenje kose. / @NAOMIVICTORIAS
Detangling suho kosa je strogo zabranjeno. Mnogo je lakše i manje štetno tuširati se kada je kosa mokra i prekrivena regeneratorom. To je u tom trenutku kada morate počešljati kosu kako biste raspleli čvorove i zaplete. Najbolji način za to je podijeliti grivu na četiri dijela i s velikom pažnjom i pažnjom ih rasplesti, počevši od krajeva i postupno napredujući.
Imati pravo češalj ili četka to učiniti takođe je pitanje od vitalnog značaja. Četke za raščešljavanje s pojedinačnim čekinjama od vlasi neće ošišati niti čupati vašu kosu i ostavit će vašu kosu mekom nakon što ste je raspetljali.
Zgodan trik ostaviti kosu mekom nakon češljanja pod tušem znači da svaki dio učinite vadičepom odmah nakon što ste ga raspetljali s nanesenim regeneratorom i lagano ga isperite. Pažljivo osušite vadičepe suhom majicom (zanemarite pamučne ručnike) i imat ćete nevjerojatno meku kosu.
Zbogom pamučni ručnici
Pamučni peškiri nisu najbolji način za sušenje kose. / KEVIN LAMINTO
The pamučni peškiri Životni vijek nije od koristi za dobrobit naše kose, povlačenjem i rastezanjem vlakana, hvatajući hidrataciju koju smo dali pri pranju. Najbolja opcija je zamijeniti ih ručnicima od mikrovlakana ili upotrijebiti staru pamučnu košulju koju imamo kod kuće. Ovim jednostavnim gestom više ćemo se brinuti o kosi i pomoći u smanjenju pucanja.
Zagrijte na minimum
Postoje načini oblikovanja kose bez zagrijavanja koji sprječavaju oštećenja od alata poput pegle ili uvijača. / KEVIN LAMINTO
zašto se moj iPhone 6s stalno ponovo pokreće
Izbjegavanje vrućine potpuno je vrlo komplicirano, posebno kada je u pitanju styling. Iako je ideja odgoditi to i izbjeći primjenu toplinskih tehnika dok kosa ne bude u boljem stanju, možemo je zaštititi proizvodima za zaštitu od topline i održavati uvijač ili glačalo niskim. Ako ćemo koristiti sušilicu, možemo spriječiti daljnja oštećenja odabirom one sa češljem ili četkom.
Postoji nekoliko tehnika za ravnanje, uvijanje i oblikovanje kose bez zagrijavanja. Ove frizure bez topline savršene su za način na koji možete raditi dok radite neke druge aktivnosti i pobrinut će se za vašu kosu od prijetnji uvijača, uvijača za kosu, glačala za kosu i fena.
Redovno sečenje
Šišanje kose 3-4 puta godišnje sprječava oštećenja i pomaže rast.
Ne bojte se toga ubaci makaze . Zapetljani čvorovi, čvorovi i ispucali vrhovi glavne su karakteristike kose kojoj hitno treba mali rez. Rezanje krajeva svaka 3 ili 4 mjeseca najbolji je način da kosa ostane zdrava i pokretna, posebno ona koja je valovita ili kovrčava. Ne morate nositi kratku kosu, samo dezinficirajte vrhove nekoliko puta godišnje.
Proizvodi bez ispiranja, saveznici kose
Nanošenje proizvoda bez ispiranja osigurava vlagu i kontrolu kose. / @SALUMMY_BEAUTY_PRODUCTS
Napravite regeneratore, ulja, serume i kreme bez ispiranja još jedan dio vaše sedmične rutine njege kose. Ovi proizvodi su broj jedan za njegu, zaštitu i hidrataciju vaše kose.
Važno je zapamtiti da zdravlje grive, u maloj mjeri, ovisi o stanju vlasišta. Ulja takva jer su ulje jojobe, ricin, avokado ili lanolin savršeno za pružanje i brtvljenje hidratacije na koži vlasišta. Na bazi ulja kućni lek obično djeluje vrlo dobro je mast od sjemenki grožđa, bosiljka, esencije ili ulja čajevca, ulja žalfije i nane.
Da za frizure koje štite kosu
Frizure koje mogu trajati nekoliko dana poput pletenica, vadičepa ili talasa pomoći će u zaštiti vaše kose / COREY O'BRIEN
Neke frizure služe kao štitnici za kosu i odlične su jer ih možete nositi nekoliko dana tijekom krize i dati kosi odmor dok izbjegavate manipulacije. Frizure poput pletenica, vadičepa ili valova koji ostaju u kosi nekoliko dana najbolji su saveznici za vaše vrhove. Ključ u tome da s njima ne griješite nije da produžite vrijeme koje im ostavite jer bi se mogle okrenuti protiv vas uzrokujući duboke zaplete ili skladištenje prljavštine.
Poništavanje istih je gotovo jednako važno kao i njihovo provođenje. Baš kao što pripremamo i hidratiziramo kosu prije oblikovanja, moramo to učiniti prije uništavanja frizure kako se kosa ne bi zapetljala ili lomila. Nakon što ostavite kosu, preporučuje se da je vrlo pažljivo raščešljate prstima. Ako je jako zarobljen, vrlo učinkovit način da ga rastavite bez lomljenja je dodavanje malo ulja u vodu u bočicu s raspršivačem i lagano navlažite kosu prije upotrebe četke za raščešljavanje.
Možda je kriva jastučnica
Neadekvatna jastučnica može uzrokovati oštećenje vaše kose dok spavate. / GREGORY PAPPAS
Izbegavajte spavanje na pamučna jastučnica po svaku cijenu . Vlakna se trljaju o kosu tijekom noći, uzrokujući trenje i lom. U idealnom slučaju, promijenite ga za svila ili saten za zaštitu kose. Ako to nije moguće, druga je mogućnost da kosu zamotate noću u svileni ili satenski šal kako biste se pobrinuli za grivu dok spavate.
Reference:
- Kako prestati oštećivati kosu. (n.d.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage - Perros P, et al. (n.d.). Gubitak kose
btf-thyroid.org/information/109-hair-loss-and-thyroid-disorders - Stevens BJ. (2017). gubitak kose.
hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/anorexia-and-hair-loss - Briga o kosi. (2015).
kidshealth.org/en/teens/hair-care.html - Naučite zdrave navike za njegu kose. (n.d.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/healthy-hair-habits-for-kids
Sadržaj
- Svakodnevno pranje zajedno
- Ekstremna hidratacija jednom nedeljno
- Rasplesti se s ljubavlju
- Zbogom pamučni ručnici
- Zagrijte na minimum
- Redovno sečenje
- Proizvodi bez ispiranja, saveznici kose
- Da za frizure koje štite kosu
- Možda je kriva jastučnica
- 7 DIY recepata s čokoladnom maskom za lice - učinite da vaše lice zablista!
- Uklanjanje mitesera: šta biste trebali, a šta ne biste trebali učiniti
- Eterična ulja za zdrave desni i zube!
- Kako ukloniti kokosovo ulje iz kose?
- Najbolja boja kose kada imate rosaceu - minimizirajte…
- Možete li koristiti kosu za pranje kose?